Chá de pimenta e gengibre: aposte na bebida que queima gordura

Alimentação balanceada e exercício físico são essenciais, mas também é necessário que o metabolismo esteja funcionando corretamente. Para ajudar nessa tarefa, há uma série de alimentos com potencial termogênico que ajudam a queimar calorias do corpo. Esses alimentos geralmente são consumidos in natura ou em forma de chá.





Para unir o útil ao agradável, que tal unir alguns desses alimentos em um chá capaz de acelerar o metabolismo? Ele é conhecido como chá queima barriga. Confira a sua receita abaixo e o adicione em sua dieta.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de pimenta cayena em pó;
  • 1 1/2 colher de gengibre cortado em pequenos pedaços ou finas rodelas;
  • 1 colher de chá de açafrão da terra em pó;
  • 1 limão thaiti cortado em oito partes;
  • 4 paus de canela;
  • 4 cravos;
  • 300 ml de água.

Como fazer

Leve a água ao fogo e aguarde começar a ferver. Em seguida, jogue todos os ingredientes dentro da panela. Misture tudo e apague o fogo. Tampe a panela e deixe descansar por cinco minutos. Coe a bebida antes de tomar. A bebida que queima a gordura abdominal pode ser ingerida duas vezes ao dia. No verão, pode ser consumido frio.



Natalia Marinho

Formou-se em Jornalismo em 2010. Já escreveu para sites como Yahoo Brasil (em editorias como Yahoo Mulher e Yahoo Finanças), Compara Seguros, Beleza na Web, Pet Love, Viva Real, Americanas Viagens e Submarino Viagens. Contato: natalia@horabrasil.com.br

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