Saúde

Você provavelmente já ouviu falar sobre alimentos orgânicos. Eles são vistos como alimentos "sem agrotóxicos", mas são muito mais que isso. Eles são isentos de insumos artificiais, como agrotóxicos e adubos químicos, mas também são isentos…

O período mais quente do ano está chegando e você quer uma ajudinha para conseguir a sonhada barriga chapada? Não adianta ingerir suplementos antibarriga, alimentos antibarriga e treino super focado no abdômen se alguns alimentos não param…

Um estudo realizado pela Universidade de Saarland, na Alemanha, concluiu que praticar exercícios com regularidade pode aumentar a expectativa de vida. De acordo com a pesquisa, que foi apresentada no Congresso Europeu de cardiologia, apenas…

A alimentação é um dos principais fatores para tratar a hipertensão arterial. Evitar alimentos industrializados e fritos é um passo essencial, assim como dar preferência para frutas e legumes. (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||…

Os poderes do suco de limão para uma dieta são comentados com frequência. Seguindo a dieta do limão, acredita-se que dá para emagrecer até 8 kg em um mês. O motivo seria o de que a fruta reduz a quantidade de gordura corporal e dá sensação…

Você sabia que a chance de voltar ao desejado peso normal dentro de um ano, depois de ficar obeso (quando o IMC fica entre 30 e 35) é menos de 1%? E isso fica ainda mais difícil em caso de obesidade grave. Os resultados são de estudo da…

Dietas que restringem o consumo de carboidratos são cada vez mais comuns. Mas enquanto a maioria das pessoas foca em diminuir (ou eliminar) o consumo de alimentos como pães e massas, um estudo indica que é mais eficaz diminuir o consumo de…

Se alimentar bem e de forma equilibrada se tornou preocupação da maioria das pessoas hoje em dia. E constantemente novos produtos e ingredientes são popularizados para ajudar nesse objetivo. O óleo e o açúcar de coco são preparados de…

As escovas progressivas fazem a cabeça da maioria das mulheres que querem deixar os cabelos lisos. O que muitas pessoas não sabem é que esses produtos podem conter uma quantidade de formol maior do que o permitido pela Anvisa. …

Pequenas mudanças de hábito podem resultar em grandes diferenças para a saúde. Além de uma alimentação mais equilibrada, dormir melhor e a prática de exercício são fatores que contribuem para isso. Que tal ter uma semana mais saudável? …