Emagrecimento

O chá de sene é famoso por suas propriedades laxativas. Ele é indicado principalmente em casos de prisão de ventre e previne cólicas biliares e gases. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Para que serve? O…

O jejum intermitente é cada vez mais uma opção popular entre quem deseja emagrecer. A dieta consiste em parar de comer durante algumas horas ou reduzir o consumo de alimentos durante um período de tempo. (adsbygoogle =…

Pequenas mudanças de hábito podem resultar em grandes diferenças para a saúde. Além de uma alimentação mais equilibrada, dormir melhor e a prática de exercício são fatores que contribuem para isso. Que tal ter uma semana mais saudável? …

Início do ano é uma época famosa pelas promessas de mudança de rotina e por promessas de emagrecimento. Que tal aproveitar o início de 2018 para colocar o plano de emagrecer em prática? Há vários aplicativos que podem ajudar na rotina de…