Bruna Marquezine explica como mantém o bumbum em forma: ‘Me jogo no agachamento’
Bruna Marquezine é a nova capa da revista Glamour. Ela contou que se preocupa com seu peso, mas não pira com o assunto. A atriz, que está no ar atualmente em “Nada Será Como Antes”, contou que tem balança em casa e sempre se pesa para ter controle. “Gosto do meu corpo entre 57 e 58 kg”, disse. Marquezine admite que dá trabalho manter o corpo sequinho, que conseguiu com aulas de musculação e pilates. “Se fico uma semana sem treinar já vejo a diferença. A solução é me jogar naquele aparelho que imita uma escada, no agachamento e no exercícios de quatro apoios. Sem cremes e sem segredo”, contou.
A atriz também admitiu que não tem um biotipo muito brasileiro; ela usa manequim 34. Ela compartilhou que gosta de usar cintura alta para valorizar a cintura e evita vestidos retos, pois não caem bem em seu corpo.
Apesar de sua preocupação, ela admite que detesta malhar. “Odeio exercícios e não gosto de academia”, admite. Ela disse que em alguns dias “quase chora” quando sabe que vai se encontrar com seu professor de musculação.
Bruna também comentou o fato de estar há nove meses sem comer carne vermelho. “O lance é buscar a proteína em outros alimentos para não se empanturrar de carboidrato. Cogumelos e brócolis são ótimas alternativas, pessoal!”, disse.
Ela também contou que já fez dietas malucas, mas não as repetiria. E mostrou ser gente como a gente e gostar de comer “besteiras”. Seu fraco é o açúcar. “Brigadeiro, cheesecake, doce de leite. Tento evitar, mas nunca pensei em cortá-lo. Deve ser triste não poder comer um docinho…”, refletiu.
Veja abaixo Bruna Marquezine na capa da Glamour, em imagem compartilhada pela atriz em seu Instagram.